Thermidometritis coming soon Thermidometritis coming soon

get our rss feed

 

Smoothie μπανάνα, δαμάσκηνο, μέλι

Smoothie μπανάνα, δαμάσκηνο, μέλι



Υλικά

250 ml γάλα

1 μικρή μπανάνα

20 γραμμάρια αποξηραμένα δαμάσκηνα

Μισή κουταλιά της σούπας μέλι

10 γραμμάρια καρύδια

 


 

Εκτέλεση

Χτυπάμε στο μπλέντερ την μπανάνα, τα καρύδια, τα δαμάσκηνα, το μέλι και το μισό μας γάλα.

 

Όταν το μείγμα γίνει κρεμώδες, προσθέτουμε το υπόλοιπο γάλα και ξανακατεύουμε ξανά.

 


 


Απαιτούμενος χρόνος: 5 λεπτά

Βαθμός δυσκολίας:
1

 

Βαθμολογήστε την συνταγή


Η βαθμολογία που έδωσες: None
Μέσος όρος βαθμολογίας: 2.7
(3 ψήφοι συνολικά)
Tα δεδομένα για την βαθμολόγηση ανανεώνονται κάθε 15 λεπτά