Thermidometritis coming soon Thermidometritis coming soon

get our rss feed

 

Τηγανιτά σπαράγγια

Τηγανιτά σπαράγγια



Υλικά

Για 2-4 άτομα

2 ματσάκια άγρια σπαράγγια κομμένα στις άκρες
1/3 φλιτζανιού ελαιόλαδο
αλάτι
Πιπέρι
Σουσάμι


 

Εκτέλεση

Αρχικά καθαρίζουμε τα σπαράγγια.
Κόβουμε τις μύτες και τις σπάμε σε μικρά κομμάτια με τα χέρια μας.

Βάζουμε σε ένα τηγάνι λίγο ελαιόλαδο.
Μόλις ζεσταθεί ρίχνουμε μέσα τα σπαράγγια για να μαραθούν.

Μόλις μαραθούν, τα αλατοπιπερώνουμε και πασπαλίζουμε με λίγο σοσάμι.
Ανακατεύουμε τα σπαράγγια και σερβίρουμε.


 


Απαιτούμενος χρόνος: 15 λεπτά

Βαθμός δυσκολίας:
1

 

Βαθμολογήστε την συνταγή


Η βαθμολογία που έδωσες: None
Μέσος όρος βαθμολογίας: 3
(1 ψήφος συνολικά)
Tα δεδομένα για την βαθμολόγηση ανανεώνονται κάθε 15 λεπτά