Thermidometritis coming soon Thermidometritis coming soon

get our rss feed

 

Δημητριακά με καρύδια και αποξηραμένα cranberries

Δημητριακά με καρύδια και αποξηραμένα cranberries



Υλικά

Για 4-6 άτομα

1 1/2 φλιτζάνι νιφάδες δημητριακών
1 1/2 φλιτζάνι βρώμη
1/2 φλιτζάνι  καρύδια, χοντροκομμένα
1/2 κουταλάκι κανέλα
1/4 κουταλάκι αλάτι
1/4 φλιτζάνι ηλιέλαιο
1 κουταλιά του γλυκού μέλι
1 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας
1/2 φλιτζάνι κρέμα αποξηραμένα cranberries

 


 

Εκτέλεση

Ζεσταίνουμε τον φούρνο στους 200 βαθμούς και να και βάζουμε τη σχάρα στη μεσαία σκάλα του φούρνου.
Τοποθετήστε τα δημητριακά, τη βρώμη, και το αλάτι σε ένα μεγάλο μπολ και ανακατεύετε καλά.

Τοποθετήστε το μέλι, το τα καρύδια, την κανέλα, το ηλιέλαιο και τη βανίλια σε ένα μικρό μπολ και ανακατώστε μέχρι να γίνει ένα ομοιόμορφο μείγμα. Περιχύνετε πάνω στο μείγμα των δημητριακών και ανακατεύουμε μέχρι να είναι καλά επικαλυμμένα.

Απλώστε το μείγμα σε ένα μακρόστενο ταψί. Ψήνουμε στους 200 βαθμούς μέχρι να ροδίσουν, περίπου 20 έως 25 λεπτά.
Μεταφέρετε το μείγμα σε ένα μεγάλο πυρίμαχο μπολ. Προσθέστε τα αποξηραμένα cranberries και ανακατώστε για να αναμειχθούν καλά τα υλικά. Αφήστε το να κρυώσει για 20 λεπτά.
Χρησιμοποιώντας τα χέρια σας, να σπάσετε τα δημητριακά σε μικρές μάζες αν χρειαστεί, τότε αφήστε το να κρυώσει εντελώς. Αποθηκεύετε σε ένα αεροστεγές δοχείο μέχρι και 2 εβδομάδες.


 


Απαιτούμενος χρόνος: 25 λεπτά

Βαθμός δυσκολίας:
1

 

Βαθμολογήστε την συνταγή


Η βαθμολογία που έδωσες: None
Μέσος όρος βαθμολογίας: 5
(1 ψήφος συνολικά)
Tα δεδομένα για την βαθμολόγηση ανανεώνονται κάθε 15 λεπτά